लत &
स्वास्थ्य लाभ
शरीर, मन और आत ्मा के उपचार के लिए एक समेकित दृष्टिकोण के साथ, WBMT व्यसन वसूली से जुड़े लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद कर सकता है।
व्यसन शरीर (शारीरिक), मन (संज्ञानात्मक और भावनात्मक) और आत्मा की बीमारी है। संगीत चिकित्सक इनमें से प्रत्येक डोमेन को मुद्दों और क्लाइंट लक्ष्यों को प्रस्तुत करने पर निर्भर करते हैं। उपचार सुविधा दर्शन भी लक्ष्यों के लिए एक रूपरेखा प्रदान कर सकता है। सामान्य दृष्टिकोणों में कॉग्निटिव-बिहेवियरल थेरेपी (सीबीटी), डायलेक्टिकल बिहेवियर थेरेपी (डीबीटी), मोटिवेशनल इंटरव्यू, 12-स्टेप और चेंज थ्योरी शामिल हैं।
- अमेरिकन म्यूजिक थेरेपी एसोसिएशन के अंश
लक्ष्य
संगीत चिकित्सा समूहों में संबोधित सामान्य लक्ष्यों में शामिल हैं:
दर्द, मतली, आंदोलन सहित शारीरिक वापसी के लक्षणों का प्रबंधन
लालसा से संबंधित शारीरिक लक्षणों का प्रबंधन
व्यसनी चक्र को समझें
ट्रिगर्स की पहचान करें
नकारात्मक आत्म-चर्चा कम करें
रेसिंग विचारों को कम करें
यहां और अभी फोकस बढ़ाएं
स्वस्थ मुकाबला कौशल विकसित करें
भावनाओं को पहचानें
अप्रिय या असहज भावनाओं की सहनशीलता बढ़ाएँ
भावनाओं को मौखिक और गैर-मौखिक रूप से व्यक्त करें
एक उच्च शक्ति के साथ जुड़ें
दूसरों के साथ स्वस्थ संबंध विकसित करें